工作中经常加班熬夜，抽烟提神对我们的身体有什么危害？

吸烟对身体的危害是很严重的，有百害而无一利，具体如下：
1、表现在呼吸系统，刺激呼吸道引起局部的水肿，呼吸道黏膜的充血会导致刺激性的咳嗽；
2、烟雾对身体刺激可以造成过敏，有时烟雾所造成的过敏可以引起过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘或者咽炎等，影响呼吸道的健康；
3、消化系统，吸烟对消化系统也是有影响的，能够影响消化功能；
4、对心脏的影响，烟草里所含的有害物质对心脏是有毒性的，长期的吸烟可以造成心脏损害，所以吸烟对身体的危害是很大的，大人吸烟对孩子也是有伤害的，无论是二手烟和三手烟，对孩子呼吸道都会造成一定的伤害，所以建议杜绝吸烟。

1、肺部气道疾病与肺癌：
香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏气道纤毛的功能，烟雾的直接刺激产生气道炎症，使痰增加，使支气管发生慢性病变，引起气管炎、肺气肿、肺心病。我们经常遇到一些病人，40多岁，诉说活动后气喘，胸闷，休息后可缓解，一做肺功能诊断慢性阻塞性肺病；据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74％，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4％，这是一个触目惊心的数字！目前影响中国人群肺癌发生的主要因素为精神因素、吸烟、室内环境污染、呼吸系统疾病、家族史、蔬菜和水果摄入量等。自上个世纪五十年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实吸烟是导致肺癌的首要的危险因素，肺癌死亡有87％是由于吸烟所引起的，吸烟过程中可产生40多种致癌物质，其中与肺癌关系密切的主要有多环芳烃类化合物、苯、砷、丙烯、烟碱（尼古丁）、一氧化碳、和烟焦油等，这些致癌物质可通过不同的机制，导致支气管上皮细胞DNA的损害，某些癌基因的激活，抑癌基因的突变和失活，导致细胞遗传信息转化而发生癌变。吸烟导致肺癌的危险度与烟草的种类、开始吸烟的年龄、吸烟的年限、吸烟量有密切关系。遇到男性肺癌的患者，询问抽烟史，大部分都有。

2、心、脑血管疾病：
吸烟使冠状动脉血管收缩；香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少；吸烟可使肾上腺素分泌增加，引起血压高、心跳加快，心律不齐、心脏负荷加重，加速动脉粥样硬化和生成血栓、影响血液循环而导致心血管疾病或者使心血管病加剧、猝死综合症、中风等共20多种疾病。有学者研究发现，吸烟者由冠心病引起的猝死，要比不吸烟者高四倍以上。

3、吸烟致癌：
研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显着相关”。

4、吸烟对智力的危害：
吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

5、其它：
吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临；吸烟可使男性丧失性功能和生育功能；孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟有百害而无一利，中国53％的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。

吸二手烟、三手烟的人比直接吸烟的死亡率还要高。二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可以致癌。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，对人体健康造成更大的伤害。研究结果表明:吸烟者吸烟时对别人的危害比对他自己的危害更大,妻子不吸烟但丈夫吸烟的妇女,其肺癌死亡率是其丈夫的2.4倍。这种危害对儿童最为严重,吸烟者的子女患肺炎、支气管炎、呼吸道感染及其他疾病的危险性要比正常儿童大得多。