家族高血压病史。自己从2003年单位体检时发现有高血压,医生说是原发性高血压。目前病情发展快,尤其是前一段时间睡不好,血压一直高走,已经从吃一粒降压药增加到了3粒仍无好疗效。在广西壮族自治区人民医院医生的建议下开始服倍它乐克、硝苯地平缓释片,2007年因听信他人练气功可不用服药的说法一度停药导致高压达200,低压110而被抢救。之后一直服药,先后服过硝苯地平缓释片、波依定(因服药后脚肿改服吉加)、阿司匹林肠溶片、吲达帕胺缓释片。目前的情况是,早上服波依定与阿司匹林、六味地黄九,晚饭后服吉加,因感觉效果不佳改服硝苯地平缓释片。服药后早上起来至傍晚血压基本控制在高压130、低压85左右,但晚上临睡前(晚上一般12时左右入睡)血压却无法控制,一般都是高压150以上,低压接近100,不得已,我只好加服半粒硝苯地平缓释片,我知道睡前服降压药不好,却不知该如何是好。像我这种情况该如何服药?有没有更好的治疗办法?
降低高血压的方法包括改善生活方式、药物治疗、寻找病因,具体如下:
1、改善生活方式:通过改善生活方式降低血压非常重要,比如规律锻炼、减轻体重、规律休息,低盐、低脂饮食,限制钠盐摄入以及调节情绪状态等,对于血压降低都非常关键;
2、药物治疗:需要根据血压水平选择合理的计划方案,不同合并疾病情况,年龄血压升高情况,会选择不同的降压治疗手段,有时还会联合应用两种甚至更多种的降压药物进行治疗;
3、寻找病因:如果是初发血压升高或难治血压升高,还需要考虑会不会存在有继发因素引起血压升高,称为继发性高血压,如果有相关因素,比如存在肾上腺增生或腺瘤、肾小肾动脉狭窄或睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等,可能都会引起血压升高,降压方案就需要治疗引起血压升高的原发疾病。